本書，是什麼書，書里有什麼內容，目錄是什麼，章節是什麼，每章的內容是什麼。

那麼如何避免沉迷呢，把它當做一本書，

這不就是一本書么？書看多了會膩，一個章節，一個內容，一個知識點看多了，就會困，越看越困，越不想看，

所以把遊戲看作書，看多了還是膩，你看看這爆破，煩；生化，煩；跳格，煩；槍支，煩；刀戰，煩；

但是遊戲還會更新，而人類總是喜歡獵奇，這時候怎麼辦呢？怎麼防止沉迷呢？這時候要看這個遊戲更新框架了。

一本書更新之後，要麼加內容，要麼更換章節，要麼換另一本書，前面那兩個更容易膩，不易沉迷，

那麼換一本書呢，這就是要看遊戲更新的快，還是我們更新的快了，只要我們更新的比他換另一本書還快，這就是不是問題。

因為對面換另一本書，他們還是一個整體，整體更新就會顯得很慢，而個人更新，那是極快的，所以換一本書從本質上講，只要內容一樣基本上也不易沉迷。

內容不一樣，那就再看看，再等等，直到你膩。

第四，還能學習的點，在於熟悉地圖，熟悉地圖相當於熟悉知識點，一本書一個知識點，無數次觀看，就會熟悉，

如果想要贏，就得比別人熟悉這個地圖，從哪裡瞄準，哪裡打狙擊，哪裡能躲子彈，哪裡能卡bug，等等。

這些都是可以學習的，這些就像是考試，只有一次次做題，一次次熟悉題型，才能得高分。

第五，任何遊戲都是世界觀的表現，這個火線實際上就是現實世界戰爭投影，生化戰爭的投影，

任何生化戰爭都是世界曾經存在過的一些事實，然後提煉在游戲裏面反饋，感染，變成感染者，何嘗又不是現實中的病毒細菌戰爭。

所以這個投影實際上是在說戰爭的殘酷，一個角色，一發子彈就能死亡，一個團隊，一個手榴彈就能團滅，槍支與彈藥充足，得死多少人，如果真的發生在現實，這是多麼慘烈。

所以和平才是最重要的。

第六，一些警惕，某火線這個遊戲，該警惕的是文化的粗口，語言的低下，泛濫成災，而這個在裏面司空見慣，這一定是會影響到現實。

第七，創新方面，這個遊戲也在不斷地出新地圖，而我們的教材，十幾年一更新，所以為什麼會沉迷，一定程度上是知識不夠新穎。

第八，心理素質加強，某火線這個遊戲，從開始打第一槍，身體下意識地躲起來，到最後心平氣和，反打，這裏面人的心裏素質不斷加強。